Bewegung ist die wichtigste Grundlage unseres Lebens. Jegliche Aktivitäten, auch unbewusste Bewegungsprozesse wie Atmung, Herzschlag oder das Gleichgewicht halten beim Gehen, sind unmittelbar mit Bewegung verbunden. Qualität der scheinbar so selbstverständlichen Bewegungen im Alltag beeinflusst im entscheidenden Maße unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere gesamte Entwicklung.

WIE wir uns bewegen, ist deshalb ganz entscheidend, um gesund zu bleiben und den Alltag möglichst lange erfolgreich zu meistern.

Kinaesthetics

Mit "Bewegung-Gesundheit-Entwicklung" gestalte ich Kinaesthetics Kurse und viele weitere Lernangebote für professionell Pflegende, BetreuerInnen, TherapeutInnen, PädagogInnen und pflegende Angehörige oder Freunde. 


Meine Lernangebote geben Ihnen die Möglichkeit

  • sich vertieft mit Ihrer Bewegung auseinanderzusetzen, wobei Sie lernen, Ihre gewohnten Bewegungsmuster sensibel wahrzunehmen, zu analysieren und sie im Alltag entsprechend gesundheitsfördernd anzupassen. 
  • zu lernen, die Pflege und Betreuung gesundheitsfördernd und mit weniger körperlicher Belastung für sich selbst und für den pflegebedürftigen Menschen zu realisieren. 
  • zu lernen, die vorhandenen Bewegungsfähigkeiten des pflegebedürftigen Menschen besser zu erkennen und ihm zu helfen sie zu nutzen und weiter zu entwickeln. Damit fördern Sie seine Selbständigkeit und seine Entwicklung.     

Lilia Körner, Kinaesthetics-Trainerin                                                                 (Kinästhetik / Kinaesthetics Trainerin / Kinaesthetics Trainer)